-
Японская диета позволяет заметно похудеть примерно до 8 кг. Длительность японской диеты ровно 13 дней. Но приступать к диете и, соответственно, «выходить» из нее следует постепенно.
Не особо помогло сбросить вес по-тому что я не пью черный кофе и к концу стала игнорировать большинство пунктов .
zhenskij-sajt-katerina.ru/yaponskaya-dieta-pohudejte-za-13-dnej/
-
Японская диета – содержит мало калорий, в некоторые из дней их количество доходит до 700 ккал, что способствует быстрому сбросу веса.
“Японка” на 13 дней – рекомендации для естественного похудения. Вот несколько полезных советов, как грамотно сидеть на японской диете и получить максимум результата.
FitDoma.ru/yaponskaya-dieta-na-13-dnej-eda-vosxodyashhego-solnca.html
-
Отзыв о японской диете - 13 дней: Настя. Всем привет! Я уже не первый раз прибегаю к помощи японской диеты. В прошлый раз потеряла 5 кг, а в этот - сижу уже полторы недели, и только трех лишилась, а так хочется еще парочку убрать. Но я не удивляюсь, так всегда чем меньше вес, тем тяжелее его сбросить.
j-dieta.ru/publ/2-1-0-16
-
Вы можете потерять около 7-8 килограммов всего за 13 дней. Японская диета для похудения. К составу меню японской диеты следует относится очень внимательно.
Отзывы и комментарии о японской диете. - Когда я была пышечкой, то сидела на этой диете. И, как помнится, скинула около 4 кг за неделю (правда, потом быстро набрала).
www.Chudo-Dieta.com/diets/vse-o-pohudenii/katalog-diet/1641-yaponskaya-dieta
-
При строгом соблюдении всех правил во время диеты и здорового питания после нее, «японка» обещает стойкий результат (а это снижение веса в среднем на 7-8 кг за две недели) на годы.
Правила японской диеты на 13 дней. Следовать «японке» несложно, потому что правила этой диеты простые.
netkilo.ru/yaponskaya-dieta-13-dnei
-
Срок японской диеты – 13 дней, иногда она еще называется японская диета на 13 дней, за это время происходит регулирование обмена веществ, и организм постепенно перестраивается на обычный ритм работы, а метаболизм приходит в норму. Результат – прекрасное самочувствие и снижение веса, кроме того результат можно продержать до 2-3 лет.
getdiet.ru/Detail/%D0%AF%D0%BF%D0%BE%D0%BD%D1%81%D0%BA%D0%B0%D1%8F-%D0%B4%D0%B8%D0%B5%D1%82%D0%B0
-
Дни японской диеты нельзя путать. Всего в японской диете 13 дней (хотя согласно некоторым версиям, японская диета состоит из 14 дней).
Однако это же является и минусом японской диеты – если после ее окончания не продолжать ограничивать себя в еде, сброшенный вес быстро возвратится.
timelady.ru/27-yaponskaya-dieta.html
-
Эффект «японской диеты на 13 дней» достигается благодаря, тому, что сырой рис действует на наш организм как щётка.
В среднем эта система позволяет похудеть на 2 кг в неделю. В зависимости от исходного веса пациента, потери могут быть и более значительными.
www.yablonya-blog.ru/yaponskaya-dieta-na-13-dnej-syraya-risovaya-dieta/
-
Повторюсь, во время диеты изменяется обмен веществ, поэтому любые коррективы могут вместо снижения веса привести к нежелательным последствиям. Одно пирожное или один бокал вина могут положить конец всей диете. Если вы решили попробовать японскую диету на 13 дней, то держитесь до конца.
taliya.ru/diety/yaponskaya-dieta-na-13-dnej.html
-
Как бы там ни было, эта диета стала популярна во всем мире, как средство быстро и сравнительно просто вернуть талию на место перед отпуском или важным событием. С помощью японской диеты можно заметно похудеть (потеря в весе до 8 кг). Сама «Японка» продолжается ровно 13 дней.
vkus.by/index.php?a=1772
